如何正确迎接高考,如何正确迎接高考了解到大家所迷茫的点，下面是小编整理的相关内容，希望你们喜欢。
一是要顺其自然，随“心”所欲。这两天如果有学习状态，可以再翻翻书、看看习题，也可适度放松一下，让大脑处于愉悦、舒适的状态最重要；
二是发挥想象，赏“心”悦目。如果对考场可能发生的各种状况有担心，可以找个相对比较安静放松的时间，在脑海中想象预演高考当天可能发生的情况；
三是积极暗示，“心”想事成。可选择一个相对安静、放松的时间，写一写、说一说，或者画一画（当然也可唱一唱）你的十个优点，或者令你感到骄傲的五件小事等，这些能帮助赋能充电，让考生在考试时能量满满。
多进行运动
研究表明，运动能够促进血液循环，消除你在复习过程中产生的不良情绪。在紧张的冲刺复习阶段，高考的压力是越来越大，如果你觉得自己确实坚持不下去了，不妨每天抽点时间去操场上跑跑步。
在运动的过程中，你不仅能够暂时将复习的压力抛之脑后，还能够使全身都能够得到放松，这样一来，身体里的焦虑、恐惧、浮躁等负面情绪自然就烟消云散了。
劳逸结合，该偷懒时就偷懒
人的精力是有限的，如果你在持续学习一段时间感到疲惫后，仍在为了提分而坚持复习，那么你此时的复习效果肯定会大打折扣。
所以，当你学习疲惫时，不妨先放下手上的事，停下来休息一下，去校园散散步，听听音乐，眺望一下远处，或是闭上眼睛憧憬一下未来的大学生活……当你再次回过头复习时，你就会发现，自己的复习效率更高了!其实，根据自己的身体状况来合理安排自己的学习是很重要的。
“高考就像是一次长跑比赛，已经跑了这么长的距离，一定要坚持到最后。”
重庆四十二中教务主任赵英，12年的高三任教和管理经验，在学生基础相对较差的情况下，所率班级每年高考中在同类学校中名列前茅。
基础较差学生：目标现实永不放弃
今年刚刚挂牌“重庆市重点中学”的四十二中是市级重点中学的新兵，学生的基础比其他重点中学略差，赵老师根据学生实际情况出发，也积累了不少经验。
”对于这部分学生来说，这些天不用再去复习以前没有复习到的内容，归纳和整理做题的方法更重要。“赵英说，学生要学会分学科归纳做题的方法，比如晚自习的时候就不要再去做新题，把以前做过的试题重新拿出来温习，收获会更大。
赵英说，学生因为基础比较差，平时积累的问题比较多，这时候一定要鼓起勇气多问老师，不懂的内容，搞懂一处算一处，说不准在高考场上就能碰到类似的题，能多得几分。
对于这部分考生来说，想在高考时大幅提升成绩已非常困难，常常有学生眼看上线无望，就想放弃考试。赵老师说，在鼓励学生跑完高考最后一程的同时，帮他们制定现实的目标是很重要。
赵英说，一是确定总分目标，是重点院校、一般本科还是高职高专，心头要有数，不要去想不切实际的目标；二是要制定各科的夺分目标，让自己对高考有信心。她说：“比如，数学不再是150分，平时水平是90分，我的目标也就定为90分。这样，高考的时候就不会太紧张，不会做的题坦然放弃，将基础题和中档题能拿的分都拿到。”
在最后几天的复习中，尽可能去复习基础的内容，特别是一些死的知识，比如语文的诗词背诵、英语的单词记忆，包括文科综合里的一些需要死记硬背的东西，对提高成绩有利。同时，学生要回归课本之上，将课本目录从头到尾看一遍，对课本里的内容做到心头有数，在考场上才不会迷失方向。
多锻炼
研究表明，锻炼能促进血液循环，消除复习过程中的不良情绪。在激烈的冲刺复习阶段，高考压力越来越大。如果觉得实在坚持不了，不妨每天花点时间在操场上跑步。
在锻炼的过程中，不仅可以暂时忘记复习的压力，还可以放松全身。这样，你体内的焦虑、恐惧、浮躁等负面情绪就会自然消失。
人的精力是有限的。如果你继续学习一段时间，感觉很累，为了提高分数，你仍然坚持复习，那么你的复习效果就会大打折扣。
所以，当你厌学的时候，不妨放下手头的工作，停下来休息一下，到校园里散散步，听听音乐，看看远方，或者闭上眼睛展望未来的大学生活，当你再次复习时，你会发现自己的复习效率更高！其实，根据自己的身体状况合理安排学习是非常重要的。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的如何正确迎接高考问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
