高考复读生如何调整心态，什么人都可以考虑复读，可以!这个结论是根据我的个人经验得出的。我去年从大学退学了。当时，2023年重新入学的考生也怀疑自己是否能重新入学。
首先要克服自卑
自卑心理容易造成复读生心境压抑、注意力分散，非常不利于正常的学习和考试。因此，在复读时能否正确地认识自己、评价自己相当重要。只有富于理性地面对现实，客观地分析自己的失利原因，总结经验和教训，发挥自己的优点和长处，才能科学地、有针对性地制定学习计划，采用适合个人特点的复习方法，扎扎实实地走好每一步，接近来年的考试目标。需要强调的是，不同层次的复读生起点不同，能够提升的空间也存在差异。正所谓“因材施教”，每一个复读生在树立新的目标时，一定要符合自己的实际情况。如果过分苛求，只会使自己陷入低落的心理状态。
然后设定合适的目标，学会减压。
复读生要明确自己的起点，明白不同水平的复读生有不同的高考提升空间。根据这些，为自己设定一个目标。这个目标一定要适合自己，也不要对自己要求太高，否则整个大四的过程都会一直处于抑郁和失败的状态。
来自社会、家庭、学校等方面的压力，经常压力重复的学生抬不起头来，那么我们应该学会自我减压，具体来说就是学会发泄和转移情绪以及自我安慰。
最后重视体育锻炼
我们知道身体是革命的本钱，高中学习斗争没有一个健康的身体，考生平时在学习中也要注意一些体育锻炼，可以完成一些简单的动作，比如仰卧起坐短绳立定跳远。
其实在高考改革之初，就有很多声音说不可能重考，但每年也有否定的声音。如果人们有点常识，就会知道高考并不会限制我们重复高考。
但是如果在2023年要重读，课本可能会有一些差异，但是有些知识内容一般是一样的，所以最好不要重读或者不重读，因为有些差异，我们在学习上可能没有什么优势。
高考改革后还能复试吗。
如果你有一定的信心和决心，你就能做到。但如果您属于以下类别，则不建议这样做。
一、分数太高和太低
不管是哪年的复读生，分数都是大有不同的，有些人高考只考了200分，去复读。有些人高考500分，也去复读。如果你离你梦想大学相差一百分以上的话，最好还是别复读了。复读不仅仅压力大，而且也很累。高分段的朋友，想再努力考个600分，其实是很难的，因为总分就那么多，想上去的难度不太现实。而低分段的朋友，想努力加个一百分没意义，也可以说高考能考那么低，一般不是发挥失常，而是基础太差，复读一年未必能补的回来。
二、心态不好的学生
我们都知道，很多人之所以在高考中玩得乱七八糟，多半是因为心态的问题。由于紧张，许多考生认为如果这次考试不好，考试就会结束。通常，有这样一颗心的学生不会在考试中取得好成绩，如果这样的学生选择明年的高考，他们会感觉更糟，压力更大。
三、自制力差的学生
大家都知道，我们高三都在干嘛？考试，复习，恶补，攻破弱点。这些事情都是需要自觉的，老师的用处一般都是给你们解决难题，而都不敢太过于管教学生，怕有什么负面情绪影响高考，老师可承担不起。所以高三的学习完全靠自制力，如果没有一个强的自制力，建议还是不要复读，来年的结果可能会一样。
高考复读一年值不值
