高考复读生体会:减轻焦虑，如何充电，复读意味着再次承受高考的压力，如果你的心灵不够强大，抗压能力不够高，不建议选择这条路。
相当多的复读生都难以逃脱焦虑的困扰。相对于应届高三生，复读生的紧张和压力更具份量。除了高考失利带来的精神压力外，高昂的复读费用给家庭造成的经济负担，以及难以预料的前途等等都催生了其内心的忧伤和焦虑。复读生--特别是低分考生--相当在乎平时考试的成绩，其在乎的程度超过了普通高三学生。成绩稍有下降，焦虑、烦躁等消极情绪就会接踵而至。此外，来自社会、家庭的压力也成了复读生不能承受之重。在孩子复读的时候，家长最关心的往往是：一年后孩子的成绩能比今年提高多少？能不能考上重点大学？家长的这种心态无形中增加了复读生的心理压力，容易造成紧张、压抑的家庭氛围。如果复读生的实际表现与家长的期望相差甚远，更会使前者感到无地自容，使其随着心理压力的增加而产生更强烈的焦虑情绪。
心理学试验已表明，焦虑程度与学习效率之间呈倒“U”形关系。在倒“U”曲线的前半段，随着焦虑水平的上升，学习效率也随之加快；但一旦过了曲线的顶点，超过一定的焦虑程度时，学习效率反而会降低。过度焦虑会让个体处于相对非理性的情绪状态，造成人的精神极度紧张，学习愿望和兴趣降低，思维活动受到抑制，认知范围狭窄、注意力下降等。因此，面对各种压力，复读生要学会并善于自我减压，通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。可以选择一项自己喜欢的运动，坚持日日执行，既能增强体质，又能达到放松的目的。另外，复读生要正确对待平时的考试，把它看作是对自己知识掌握情况的检验，及时查漏补缺，不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长，更应该时时激励孩子的自信，为他们营造一个轻松的学习环境，在复读路上与孩子携手并进。
不，这个消息是假的，你应该忽略它，因为教育部还没有出台任何政策来降低复读生的分数。
复读生和应届生同时报考高考，国内主要高校复读生和应届生的录取分数线相同。少数民族考生复读，按当地政策加分，不歧视复读学生。
需要说明的是，如果复读高考的考生被学校录取但未上报，那么在高考第二年，在与新生同等条件下，学校将优先录取新生。
复读的优点:1 .复习时间多，便于检查缺漏。
如果你选择复读，学生可以根据额外的一年为自己的学习做出合理的计划。学生可以专注于薄弱的学科，有更多的时间掌握和运用每门学科的重点和难点知识，从而在下次高考中取得更好的成绩，进入理想的大学。
2、面对高考心态比较好。
很多第一次参加高考的学生，都会因为高考浓厚而严格的氛围而表现不佳。对于复读生来说，经历过一次高考的他们在再次面对高考的时候会有更好的心态，比应届毕业生更不容易受到考试氛围的影响。
重复学习的缺点:1。有些大学不招收复读生。
有一些大学和专业是不招收复读生的，这意味着如果你选择复读，你将永远无法进入这些大学和专业。其中包括军事院校和一些国内顶尖大学。
2、承受更大的压力。
众所周知，高三的学习是很累的，复读生在学校会更累不仅有身体和感官上的疲劳，而且比新生承受更大的心理压力。这种压力可能来自于自己的学习梦想，甚至来自于周围人对复读生的看法。
