云南省楚雄第一中学高考复读班有哪些,有哪些学校,如何去毛坦厂复读，方法是什么，小编整理了相关信息，来看一下！
高考复读生有哪些心理压力 3个方法轻松减压 。
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; ; ; ;八月份，高考失利的复读生们又背起书包去上学了。
因为高考落榜或成绩不如意而选择复读的学生们，往往都有很大的心理压力。
那么，复读生有什么心理压力呢?该如何减压呢?。
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复读生的心理压力。
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一、强自卑。
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自卑的感觉很多人都有，但是复读生由于经历了高考失败的打击，对自己的知识、能力、精力都产生了怀疑：在家庭中，他们感觉无法面对家长;在周围邻居眼中，感觉低人一等;在同学中间，觉得技不如人。
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除了高考打击之外，起点低，基础差是部分低分考生自卑的另一个原因。
实事求是地说，部分低分考生和其他同学并不是站在同一个起跑线上的，这部分同学学习底子薄、基础差，自卑在所难免。
在这方面，高分复读生相对好一些，因为他们虽然没有进入高校，但手里有一个比较好的高考成绩，感觉底气十足。
专业不是一天两天练得好的，短时间提高，靠悟性，靠勤奋，靠强大的经济实力上大师课、、、、就算什么客观条件都具备，主要还是自己的悟性和勤奋，声乐这个东西也挺抽象的，感觉的到一点就通，感觉不到领悟不到精髓，练个三五几年也是个半调子，基本上还在入门的边缘徘徊、、、现在艺考也一步步在调整，提高。
艺考也不是件容易的事情、、、说得不好听点，也有很现实的一面，心理承受力要更强大！个人经验建议仅供参考。
一、树立合适的目标，学会减压
复读生要清楚自己的起点，明白不同层次的复读生高考提升的空间也是不同的，根据这些给自己树立目标。这个目标一定要适合自己，不要过分苛求自己，否则整个“高四”过程，会一直处于低落与失败的状态。
来自社会、家庭、学校等各方面的压力，经常压得复读生抬不起头来，这时就要学会自我减压，具体说，就是要学会宣泄和转移情绪以及自我安慰。
二、正确对待平时的考试
复读生应该认识到，刚刚结束的高考不管成绩如何，都已经过去了，要尽快走出以前的阴影。几乎每年都有复读生，本身素质不错，学习成绩也很好，但由于心理压力过大，而影响了考试发挥，无缘理想的院校。但也有部分同学因为心理压力小，平时不很出色，高考却让人刮目相看。
复读过程中，各种大大小小的考试会接踵而来。专家老师表示，每一次考试都有进步是不可能的，复读生要学会正确看待平时的考试，要通过考试检查知识的掌握与运用情况，及时查漏补缺。自从上了高四，很多复读生就远离了操场，其实在这时，更要学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式，来转移自己的心理焦虑。
三、学会自我安慰
很多复读生在复读过程中，常常怀疑自己的复读是否有必要，担心复读一年，高考分数反而下降，浪费青春和精力。这时，就要学会自我安慰：任何一种选择都会有风险，只要自己奋斗过，就不必计较结果，要表现出一种大气与洒脱
