高考的心理困境，高考改革对高考的影响，高考结束了，但并不意味着考生的人生之路就结束了。
思维、认知方式因素
重复学生对消极情境的认知，如他们过去的失败经历和未来可能发生的一些不可预测的情境，往往表现出过度概括的绝对孤立特征，产生一些不合理的信念。
如果你必须上大学才能有价值，别人会在背后评价你。
家庭因素
大多数家长都希望自己的孩子能通过复读考上大学，所以他们对孩子有更高的期望。然而，这种期待会使家庭气氛紧张、压抑，容易产生恐惧、焦虑等心理问题。
1、注意基础知识，回到课本上。
不管高分段学生仍是中等生、较差生，在高考中根底题都有丢分景象。因而夯实根底是关键。不看书是复读生的通病，也是学生高考成果欠安的原因之一。咱们的常识大多数来源于讲义，读书破万卷，下笔如有神。高考破几本，考试才有准。如果你把高考的讲义仔细阅览三遍，相信你对常识的了解会加深一步，你的考试得分率会有不少进步。
2、调整复习状态，学会冷静。
这一点是首当其冲的，很多高考失利的考生在得知自己成绩之后，有的心态崩溃，在家里连续睡了一个礼拜；有的是奋起直追，开始没日没夜不睡觉的复习还有的干脆破罐子破摔，出去打游戏，或者旅游，或者干其他的事情。无论是你处于哪一种状态，这样的状态是备考的大忌，不仅不利于你成绩的提高，反而会影响到你全局的规划。因为高考复习是一个系统工程，要求在复读的一年里，必须心要静，不能乱！
3、做好高考失败的全面分析吗。
很多考生在出成绩后并没有经过认真的全盘的分析自己失利的原因，笼而统之的认为，自己是因为数学没考好，或者自己理综没考好，只要复读期间在数学或者理综上着重复习，就能在明年高考时考出好成绩。其实这样的简单剖析对你第二年成绩的提高没有任何好处。因为任何一个高考失利的学生，绝对不能简单地归因于某一科没有考好。一定要从所有科目的全部知识点，自己对每个点复习的透彻和熟练程度进行整体分析。
4、严格执行复习规划
做好复习计划了一年的重读一次,也就是说,每天都应该检查和在多大程度上可以被审查,我们应该知道记住,我们要实施严格按照自己的复习计划,不要找各种理由推迟或折扣的影响,因为只有一个机会,坚持一年,我们应该相信,机会是给那些有充分准备。
主要看自己，如果学不进去，就不要复读了。但如果真的是没有发挥好，可以选择复读。
1、高分复读。普文、普理考生高考成绩接近或达到本科分数线，但录取的学校不理想，想复读一年争取考上理想的大学。甚至有的考生接近或达到本科一批分数线，但为了能进名牌大学或211工程大学，也可以选择复读。这些考生学习基础较好，能力较强。只要艰苦努力，科学安排，复读一年实现理想是很有希望的。尤其近几年随着毕业生就业难度加大，为挣进名牌大学的高分复读热在许多省市流行。
2、本科线下百分内考生。这部分考生高考成绩之所以不理想各有原因。很大一批考生是因为高中起始年抓的不紧，基础知识不牢;有的考生是知识运用不灵活，缺乏规范训练，应试能力差;有的考生明显存在薄弱学科，拖了后腿。这些学生只要认真总结，对症下药，周密计划，查缺补漏，艰苦努力复读一年，就会把自己的潜能充分发挥出来。
3、艺术、体育类考生对文化课网课的要求较低，只要认真掌握各学科的基本知识和技能，加强薄弱学科，来年的文化课网课就更有保障。
