高考成绩公布后，也有一些考生不愿意选择复读。作为父母，不要把自己的意愿强加给孩子，尊重他们的想法和选择。
据往年的经验，我们统计出来一个规律：“350分—400分这个分数段的学生提升会很大，一般能提升80分左右；300分以下的学生提升幅度不会太大。在正常情况下，绝大多数学生复读一年，高考成绩平均能提高三四十分，其中又有一两成的复读生的高考成绩会突飞猛进地提高，最多的能提高100分左右。成绩变化不大甚至比前一年退步的复读生极少。
通过阅读可以提高多少分，因人而异。如果你在高考中犯了一个错误，那么在接下来的一年里，只要你掌握了学习的节奏，调整好情绪，重复阅读可能是一个新的机会。一些考试不及格的考生并不是智商低或能力差，只是他们没有把心思放在学习上。
首先要克服自卑
自卑心理容易造成复读生心境压抑、注意力分散，非常不利于正常的学习和考试。因此，在复读时能否正确地认识自己、评价自己相当重要。只有富于理性地面对现实，客观地分析自己的失利原因，总结经验和教训，发挥自己的优点和长处，才能科学地、有针对性地制定学习计划，采用适合个人特点的复习方法，扎扎实实地走好每一步，接近来年的考试目标。需要强调的是，不同层次的复读生起点不同，能够提升的空间也存在差异。正所谓“因材施教”，每一个复读生在树立新的目标时，一定要符合自己的实际情况。如果过分苛求，只会使自己陷入低落的心理状态。
然后设定合适的目标，学会减压。
复读生要明确自己的起点，明白不同水平的复读生有不同的高考提升空间。根据这些，为自己设定一个目标。这个目标一定要适合自己，也不要对自己要求太高，否则整个大四的过程都会一直处于抑郁和失败的状态。
来自社会、家庭、学校等各方面的压力，经常压得复读生抬不起头来，这时就要学会自我减压，具体说，就是要学会宣泄和转移情绪以及自我安慰。
最后重视体育锻炼
我们知道身体是革命的本钱，高中学习斗争没有一个健康的身体，考生平时在学习中也要注意一些体育锻炼，可以完成一些简单的动作，比如仰卧起坐短绳立定跳远。
选择复读高考的同学做到以下几点，可以帮助你取得更好的成绩。
一个人要注意调整心态，树立三心二意。
对高考复读生来说，良好的心态是成功的一半。高考复读生必须尽快走出地刺高考对自己产生的负面影响，否则会对复读成功造成巨大的伤害。走进高考复读行列不仅需要勇气，更需要树立“三心”：克服自卑的自强之心;淡化焦虑的洒脱之心;考不上理想大学不罢休的恒心。
二、要善于总结反思，有针对性复习
高考复读生应正确对待自己的学习，根据第一次高考总结经验，制定学习计划，并及时调整。同时，他们应该抛弃心理上的抛弃和不良的学习习惯和态度，同时，他们应该有足够的决心和信心。
三、要学会科学规划
选择复读高考的学生应该有一个明确的目标，所以在制定学习计划时要真实的结合自己的目标和计划要具体，这样才能避免在学习中出现一片空白的情况，避免一年的时间飞逝而没有提高成绩。
第四，掌握学习方法，提高学习效率。
学法不当是高考失利重要原因之一。要提高记忆质量，就要及时复习。当然，学习方法也要因人而异，不能一刀切。在学习中，还有一个时间分配的问题。要根据学校的作息，合理地规划。在执行学习计划时，在有限的时间内实现**大的学习效率有四个途径：要有学习的紧迫感;要善于检查自己的学习效率，并进行及时调整;要善于“捕捉”每一个时期影响自己学习的主要原因;要在学习过程中，不断改进学习方法。
五、要注重持之以恒
有的高考复读生认为自己在考试中没有考好就是没有好好发挥，没有知识不扎实，希望在考试中发挥这种想法是不可取的复读生和新生不同，所有的考试内容都是熟悉的，好像自己都懂一样，其实这样选择复读生，就得吃苦耐劳。
高考复读是完成自己梦想的一条途径，但并不是唯一一条，既然知道高考的残酷，所以在选择高考复读时一定要慎重。以免浪费自己的时间以及经历。刚步入大学的同学可以选择退学重新进行高考，但是也要经过深思熟虑之后再做选择。
