成都黄田坝舞蹈生文化课培训班(高考复习学校政策),舞蹈专业考试时间：2023年1月5日开始 (具体时间见《舞蹈专业准考证》)。考试地点：山西大学(太原市坞城路92号)。
目标很重要。在一段时间内自己要达到多少斤。要根据自己的实际情况来定，千万不要定根本不可能实现的目标。像我定的目标就是从126斤到96斤，如果我要定到86斤，估计就只能去削掉几根骨头了。
减肥要尝试多种方法，不能只用单一的一种方法，要在尝试了多种方法以后找到一种最适合自己的方法。
1、最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。
2、4—7月是最好的减肥时间。
3、想要短期减肥基本是不太可能的，要记住，减肥是种习惯，要养成良好的习惯。
4、运动后不要吃太多，睡前三小时绝对不能吃东西。喜欢吃的但是容易长胖的东西尽量放在中午以前吃。改善晚餐，提早一点吃，不要睡得太早，不要吃了就睡，但是也不要不吃晚饭！！！吃了东西以后半个小时不要坐着，要走动走动。
5、一定要吃早餐。而且要选择有营养的早餐，不能敷衍了事，最好养成前一天晚上准备好或想好第二天的早餐计划。
6、早上可以多吃，牛奶冲鸡蛋很有营养，但是鸡蛋不可以多吃，一天吃一个就可以了。蛋黄容易让人长胖。
7、要养成每天早上起来喝一杯盐开水的习惯，可以排毒，还对肠道很好。
基本功考核
由评委统一组织、统一测试，满分为100分。基本功测试的内容中，主要考察考生的开度、软度等一系列最基本的舞蹈功底。它包括外在条件和内在条件两种，也是舞者所具备的基本素质和能力。
舞蹈知识考核
考官会问你几个舞蹈方面的问题，当然有时候也会问音乐方面的简单问题。这个可以上网查、去书店看都有很多，大概都看看有个全面了解，重点背一背、记一记，问题不大。
完整剧目表演
这是考试的一个重点，不要准备时间太长的，三分钟最好，把精彩的部分放在前半段，最好有让人眼前一亮的感觉。以便不备之需，最好准备两个风格不同的舞蹈剧目，抓住自己的特点，扬长避短。如果自己没什么信心的话，最好找一位经验丰富的舞蹈老师为你量身打造，舞蹈老师会知道怎样做才最好，要与舞蹈老师多沟通。
即兴表演
考官会放一段音乐，让你随着音乐舞动。切记音乐不停，你不停，要会听音乐，找节奏、找风格、找感情，可以借助现场的道具，如门、窗、把杆、钢琴等。这就需要你平时要多听、多看、多模仿了。
一、教师
1、大学教师。对于学历和专业都有很高的要求。资源是优势。
2、中小学教师。分为带编舞蹈教师、非编舞蹈教师、带编音乐教师、非编音乐教师四种。
带编舞蹈教师。拥有教师资格证;一般对于学历有一定要求，至少是本科及以上，大城市可能会要求211、985之类的名校;专业比较优秀;能够通过体制内招考。
非编舞蹈教师。重视专业多于学历，但是有好的学历相对更有优势。
带编音乐教师。拥有教师资格证;整体的招聘数量是多过于舞蹈教师的，大部分的中小学招聘招的都是音乐教师;不仅需要舞蹈好，声乐、器乐都要比较好;应聘对舞蹈有较高要求的学校会比较有优势;能够通过体制内招考。
非编音乐教师。重视专业多于学历，但是有好的学历相对更有优势;一般私立学校会针对专业进行招聘，舞蹈专业不是特别占优势。
3、幼儿园教师。幼师专业更占优势。
4、培训机构教师。专业好、有经验、价格低有优势。
二、演员
1、专业艺术团演员。专业突出，演出经验丰富。艺术院校相对更有优势。
2、商演演员。渠道是优势。
三、编导
创编的能力突出。优秀作品和渠道、人脉资源是优势。
四、体制内人员
1、事业单位。少年宫、文化馆、群艺馆等。需要通过事业单位招考。资源是优势。
2、公务员。体制内有些单位会招聘宣传人员、文艺骨干、编导等。需要通过公务员招考。资源是优势。
五、创业
分为与舞蹈相关的创业和不相关的创业两种。
1、与专业相关的创业。比较多人做的是以下两种：
a、开舞蹈、艺术培训中心/学校。拥有经商经验、人脉资源、培训经验是优势。
b、开舞蹈用品店。拥有经商经验、人脉资源、服装设计能力等是优势。
2、与专业不相关的创业。
基本上是兴趣、资源、机会导向。
六、舞蹈+(所谓“舞蹈+”是指舞蹈专业背景加上某一项或者几项特定能力形成的就业方向)
1、舞台灯光师。有灯光师资质和经验是优势。
2、音乐剪辑。有良好的乐感和剪辑能力是优势。
3、舞蹈评论员。有良好的文字功底和独特视角是优势。
4、舞蹈服装设计师。有能满足编导要求的服装设计能力是优势。
5、舞蹈网站运营、公众号运营。有新媒体运营经验和写作能力是优势。
6、其他。
七、转行。
