就只有一门的话很好办啊从现在开始 把课本找齐 准备一套简单一点的同步资料简单的能培养成就感，成就感比兴趣来得更有效把课本拿出来每个字每个字地看 肯定比当初懂多了然后做每一道课后练习必须做完一个单元之后 做同步资料――这是第一轮 计划一下多久完成 要坚持哦第二轮就可以准备一本稍难一点的资料了提高一下然后做题！我当初的数学就是这样提高的，高考125分，对于原来的不及格应该不算低了最后祝你成功，加油！。
物理也要循序渐进，1.看书，把每个物理定义都梳理一遍，最好做成笔记或导图，还有把基础公式也梳理出来，把每个公式的适用条件也标注好。
把试验也要整理出来，用的装置，适用条件，误差分析。
每天可能一遍，考试就完美答题了。
2.做基础题，每道题都要完美的做出来，把错误标的很明细。
这个题用了什么方法，什么公式。
最好是梳理了一个章节的基础就来做十多道基础题，可以巩固你的记忆。3.把基础做好以后，开始整理试卷，看下每张卷子每个地方都是哪些题，选择一般考啥，试验一般考啥，大题一般怎么考，选修是怎么考的，有啥题型，大致的看下，有针对提分。
4.针对薄弱点练题，我就是针对的万有引力那一章的题练得。
5.练得多了，就要开始整理二级结论，比如什么中心天体的密度公式啊啥的，那个在考试时候太有用了，平常就要一直用，加深记忆。
6.根据情况，再看下要练些啥难题之类的。
不要嫌第一步麻烦，那个做好了，可以提分30到40分，我以前物理也差，我老师就叫我每天这样做，一步步来，还让我自己默写公式。
最后物理就上来了。祝你复读顺利，下次高考取得好成绩。
复读就要下狠心，别给自己找太多理由。
数学做题熟能生巧，但题贵在精，不在多。
物理，上课认真听，相信老师。
两科都要从基础做起，打好基础。
基础分要抓住。
